Am Wochenende haben wir mal wieder ein Kartenhaus zusammenfallen sehen – und das brachte uns dazu darüber nachzudenken, was Frauen daran hindert, ihre Träume zu verwirklichen – nicht nur im Beruf!
Eine Bekannte hatte sich das perfekte Leben aufgebaut: beruflich sehr erfolgreich, ein super netter Ehemann, schickes Haus, ein intelligenter, gut aussehender Sohn … und jetzt steht sie vor einem Scherbenhaufen.
Was war passiert?
Na das, was so häufig passiert. Die Frau ist jetzt im mittleren Alter, Anfang 50. Der Sohn ist mit der Schule fertig und geht zum Studium. In der Firma wird gerade umstrukturiert und für ihre Abteilung gibt es zukünftig weniger Verantwortung.
Für sie fühlt es sich an, als würde sie aufs Abstellgleis geschoben. Und zu Hause in ihrer Partnerschaft gibt es immer mehr Streit wegen Kleinigkeiten.
Hier kannst du die ganze Story anhören:
Luftschloss?
Kann es sein, dass echt viele Menschen Jahre damit verbringen, sich ein Luftschloss aufzubauen, nur um dann irgendwann festzustellen, dass dies überhaupt nicht das Leben ist, was sie gerne führen wollten?
Und trotzdem verwenden Sie wahnsinnig viel Energie, um eine Fassade aufrecht zu erhalten. Und vor anderen zu verbergen, wie schlecht es Ihnen eigentlich geht.
Sie agieren aus einem Mangel heraus.
Oder sie betreiben Selbstsabotage!
Sie wissen eigentlich, dass das nicht der richtige Weg ist, aber sie gehen trotzdem weiter. Warum?
Ein Gefühl der Ohnmacht.
Denn Macht und Autorität sind so Begriffe, mit denen sich Frauen schwer tun.
Aber am Ende sind es vor allem Frauen, die in einer Situation feststecken, wo sie nicht mehr viel Handlungsspielraum haben. Zumindest denken Sie das so. Alles würde zusammenbrechen, wenn ich jetzt nicht dieses oder jenes hier tue.
Und das ist diese Ohnmacht.
Keine Macht, keine Kraft zu haben, um das Leben so zu leben, wie sie es eigentlich haben wollen.
Keine Kraft, um ihre Träume zu verwirklichen.
Liegt es an der fehlenden Kraft? Ist im Alltag vielleicht irgendwann einfach “die Luft raus”? Oder kann man das in konkrete Themengebiete eingrenzen? Ja, aus unserer Erfahrung nach vielen BaZi Coaching geht das schon!
Was Frauen daran hindert, ihre Träume zu verwirklichen – nicht nur im Beruf!
1. SELBSTWERT
Es gibt so viele Menschen, denen überhaupt nicht klar ist, was alles in ihnen steckt! Das sehen wir ja auch immer wieder bei unseren Bazi Coachings. Während der ersten 10, 20, 30 Minuten, wenn wir über die verborgenen Talente und Stärken sprechen, dann seufzen die Damen, sie sie erstaunt oder fühlen sich bestätigt. Es tut ihnen gut, von „Fremden“ zu hören, was alles in ihnen steckt. Wie ein warme Dusche genießen sie die Informationen, wir sehen sie lächeln, strahlen, aufblühen … wachsen!
Und da liegt auch der “Hase im Pfeffer”, wie man so schön sagt: Wenn wir unsere besonderen Fähigkeiten und Talente nicht benennen können, können wir sie auch nicht vollständig nutzen oder in eine Job einbringen und damit Geld verdienen.
Und – wenn du deinen Wert nicht kennst, dann kannst du auch nicht selbstbewusst auftreten.
2. SELBSTBEWUSSTSEIN
Wie oft erleben wir insbesondere Frauen, die nicht gut kommunizieren können.
Zwischen den Worten hört man Angst – kein Selbstbewusstsein. Wir wollen ja nicht wie “Angeber” klingen, wenn wir über unsere Leistungen sprechen. Ein riesiges gesellschaftliches Problem, das übrigens hauptsächlich Frauen haben.
Denn: wenn du nicht darüber sprechen kannst, was du erreicht hast, verpasst du so viele Chancen! Das Schlimme ist dabei, dass die Konkurrenz genau das tut – über die eigenen Erfolge sprechen, sie sogar noch ein bißchen hübscher und größer machen.
3. MUT. Mut und innere Stärke!
Frauen zögern und zaudern. Sie trauen sich einfach nicht, danach zu fragen, was ihnen zusteht. Im Beruflichen Kontext ist das die Frage nach einem höheren Gehalt. Warum bekommen Männer immer noch mehr Geld bezahlt, als Frauen?
Weil sie besser verhandeln! Weil sie mutiger fragen.
Das NEIN hast du schon – es gibt nichts zu verlieren.
> Hole dir unsere Denkanstöße zum Thema: „Was Frauen daran hindert, ihre Träume zu verwirklichen“ als pdf Download. Wir haben sie dir in unserem neuen Happy Life Magazin zusammen gestellt. (It’s free.)
4. Äußere Stärke: NETZWERK
Das ist die äußere Stärke.
Weißt du, wie viele Frauen keine Lust auf Frauennetzwerke haben? Dabei sind Netzwerke so wichtig, egal ob im Beruf – auch im Privatleben. Kaffeetrinken mit den anderen Mamas aus dem Kindergarten kann bei der Suche nach einem einfühlsamen Logopäden der Gamechanger sein. Allein ist alles so viel schwieriger.
5. “NEIN sagen” – Was willst du nicht?
Hör auf zu jammern und lerne, NEIN zu sagen!
Fange mit kleinen Dingen an und höre erst auf, wenn du deine inneren Grenzen gesichert hast. “Nein sagen” und Grenzen setzen ist nicht nur in der Kindererziehung ein essentieller Baustein. Auch in der Partnerschaft und im Job ist es wichtig, die eigenen Grenzen, Werte und Bedürfnisse a) zu kennen und b) nach außen hin auch zu zeigen.
Bis hierhin und nicht weiter.
Das sorgt für klare Verhältnisse und … ehrlich gesagt denke ich, wenn wir immer wieder diese Klarheit zeigen, dass die Gefahr dann deutlich geringer ist, in so eine große Krise zu schlittern.
6. Den Traum begraben – Was willst du denn?
“Keine Ahnung, was mich wirklich glücklich machen würde” … was für ein trauriger Satz!
Doch – keine Angst – du kannst deinen Traum wiederentdecken. Und dafür musst du meist nicht alle Brücken hinter dir einreißen, sondern es reicht, sich mal für eine Weile nach “innen” zu wenden. Wir nutzen dazu ja gern den BaZi Chart, weil es uns so viele Themen nennt … als Gesprächsaufhänger, sozusagen.
Denn eines ist klar: Wenn du deinen Traum vom Leben – inkl. liebevoller Partnerschaft, glücklicher Familie und erfüllender beruflicher Tätigkeit – wieder entdeckt hast, dann gelingt es dir viel leichter, den Mut und die Kraft aufzubringen für die nötigen Veränderungen.
Dann ist deine persönliche Transformation nur noch eine Frage der Zeit.
7. Und noch ein Thema: Deine Vergangenheit
Ja, auch die eigene Vergangenheit kann Frauen daran hindern, ihre Träume zu verwirklichen. Es gibt Menschen, die ihre schwierige Kindheit oder negativen Erlebnisse wie einen schweren Sack permanent mit sich herumschleppen. Je länger du zulässt, dass die Vergangenheit dich niederdrückt, desto länger steckst du noch in einem kalten, modrigen, langweiligen Leben fest.
Eine Niederlage, Kündigung, ein gescheitertes Projekt oder ein Unfall sind keine Gründe, dass du dich jahrelang dafür schämen musst.
Aufstehen und Krönchen richten? Ach, das ist was für Insta-Girlies.
Gestandene Frauen wie wir kennen den Schmerz, denn wir haben ihn alle schon erlebt. Was uns nicht umbringt, macht uns stärker.
Wir haben unsere eigene Technik dafür entwickelt
Unser Weg zu einem Amazing Life
Schritt für Schritt diese 7 Punkte abzuarbeiten … aber das sagt sich so leicht.
Beginne heute mit einem der genannten Themenbereiche. Wähle aus, was sich für dich aktuell am wichtigsten anfühlt, egal – ob es dir leicht fällt oder einen großen inneren Schmerz und vielleicht auch Schamgefühl verursacht.
Trau dich, fang an! Beginne ab heute, kleine, machbare Mikroschritte zu unternehmen, um diese Lücke zu schließen, damit du dort nicht mehr so verletzlich bist.
Ja, es braucht Mut zur Veränderung.
Vielleicht möchtest du dir dazu Hilfe holen?
Oder gemeinsam mit anderen an diesem Thema arbeiten?
Dann wirf einen Blick in unser neues Happy Life Magazin.